EL SÁBADO.

A veeeer...camisa nuevaaa... La verdad es que tengo que estar agradecido a mi padre y he de reconocer que compartimos por lo menos ciertos gustos por la ropa. En el tema del gusto por las camisas he de decir que estamos bastante próximos. Ha sido todo un detalle por su parte comprarme esta camisa por sorpresa, sí señor.
Mi madre está en la cocina, en sus labores. Mi padre en el comedor, en su sillón, empapándose de TV, mi hermana, la mediana, estudiando en su cuarto y la pequeña leyendo alguna revista también en su cuarto. Yo, a lo mío, desenvolviendo la camisa y ultimando los preparativos, el ritual. La sangre alterada, el estado de ánimo en alza, la perspectiva de una noche halagüeña aviva la esperanza del triunfo final.
Primero los alfileres, con mucho cuidado para no pincharnos, también para no dejar ningún alfiler sin retirar y que después pueda jugarnos una mala pasada. La desdoblo: ¡qué bonita es!. No me asegura el triunfo, pero seguro que esta noche voy  a estar más atractivo. Bueno, voy a decirle a mi madre que si me la puede planchar-aunque supongo que ya sabía la mujer que se lo iba a pedir- pues no voy muy sobrado de tiempo. A ver la ducha...voy a encenderme el calentador...cómo voy de barba... La eterna duda, me afeito o no me afeito, esa es la cuestión. Si me afeito gano en presentación pulcra y cuidada, adecuada para mujeres exigentes y tal vez delicadas; también parezco más joven, lo cual no sé si es positivo o negativo, sólo tengo veinticuatro años, sólo?. Si no me afeito doy una impresión más descuidada, como despreocupado, como que no voy a buscar nada, como desinteresado, cool. No tengo los datos ante mí, por desgracia, pero si los hubiera estado recogiendo durante tiempo, tengo la impresión  de que es ésta la imagen con la que con mayor frecuencia he estado promocionándome.
Al final, esta noche he decidido afeitarme, pero me he currado una perilla. Imagen nueva, entramos en una fase experimental. Mis pantalones limpios, vaqueros. Mi camis nueva, planchadita, colgando ya del pomo de la puerta de mi habitación. Toca sacarse la ropa interior: calcetines, calzoncillos... Bien!!, todo me queda perfecto!!! que ni pintado!!!
Es una noche en la que salgo seguro y confiado, agusto conmigo mismo. Un poco de perfume, la documentación...paso por el comedor, digo adios a mi padre y voy a la cocina donde me espera mi madre para darme un beso y recetarme unos consejos de última hora: "no bebàis mucho, tened cuidado y no vengas tarde." Son perennes, pero en el fondo se los agradezco y le digo: "no mamá, sí mamá...hasta luego." Cierro la puerta del ascensor y me precipito por el hueco hacia la nada, yo y mi euforia de sábado noche.
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Está oscuro ya, sólo las luces de las farolas. Esa oscuridad me gusta, ocultará mis actos, será mi cómplice muda. De reojo miro a algún balcón a ver si alguien me mira, en especial alguna vecinita, alguna tía que pase por la calle disfrazada también como yo de sábado noche.
Agudizo el sentido del oido a ver si capto  algún comentario dirigido a mí, comentarios halagadores, por supuesto, dirigidos a rellenar mi vanidad. Entro en mi coche, me centro un poco. Y apuedo ver al primer contacto de amigos esperando, las primeras sonrisas, los primeros saludos, el protocolo. Por suerte acaba pronto y nos dirigimos hacia la capital, VLC. Ya no voy solo en el coche. Siempre tienes más complicidad con unos que con otros, aunque seamos todos del mismo grupo y esta noche se ha montado conmigo uno de los grandes. Ya no me acuerdo de mi padre, mi madre o mis hermanas. Nada de lo que he estado haciendo hasta ahora, durante esta semana, tiene más sentido que el haberme conducido a donde ahora me encuentro. estoy metido ya de leno y no me fijo ningún límite, no sé dónde voy a llegar, cómo voy a acabar. la noche no tiene límites, es toda mía, es toda nuestra y no ha hecho mas que empezar.

En VLC nos espera el segundo grupo de amigos, precisamente, junto con P que monta a mi lado, son con los que más congenio. Ahora, de nuevo, el saludo no es tan diplomático, es más familiar. abrazos, besos, choque de manos, toqueteo de huevos... Bueno, dónde vamos a cenar?. Siempre nos hacemos esta pregunta y al final acabamos yendo al mismo bar de siempre, donde nos aguantan nuestras burradas y donde últimamente tenemos algo de confianza con la dueña. Cuando acabamos de cenar nos levantamos y nos vamos a la barra a comentar algo con ella, aveces sale desde detrás y acaba tomándose algo con nosotros o nos invita a alguna copa. Para qué cambiar mientras haya buen royo. El único que no parece tomárselo con la misma filosofía es su marido quien nos mira desde la distancia, con un semblante pétreo, imperturbable, aunque el tío se guarda un as en la manga seguro, en el fondo tiene que ser un cachondón. Tiene pinta de haber vivido lo suyo. Tendrá unos cincuenta y cinco años y lleva el pelo largo, canoso, recogido detrás con una coleta y, si Rosa, que así se llama ella, ha estado con él todo este tiempo, por algo será.
Cuando salimos del bar vamos ya totalmente deshinibidos, cargados de alcohol, nicotina y alquitrán y con el estómago semilleno, eso es lo de menos. vamos a continuar, apor más alcohol y a hacer nuestro recorrido favorito hacia la hipereuforia, la superliberación, iremos finalmente apor farlopa:coca.

Primero vamos a un karaoque donde nos subimos al escenario a cantar todos juntos y a "montarla" cuando, con las cervezas en la mano y los pantalones y calzoncillos por los tobillos enseñamos nuestras pililas a la modosa audiencia. Finalmente nos echan, como cada sábado, sólo que esta vez nos han dicho que no volvamos más por ahí. El sábado que viene comprobaremos si van en serio.
El grupo se fragmenta de momento y sólo los que hemos subido al escenario nos vamos a por la droga dura. El resto del grupo no sabe a donde vamos, pero últimamente se rumorean cosas. Quedamos con ellos en otro local para encontrarnos más tarde. Son nuestros "otros" amigos y los necesitamos para pasánoslo bien. al local, A por la coca solemos ir en uno o dos coches. En el mejor de los casos somos siete, pero, si no estamos todos y cabemos en uno sólo, mejor. Suenan los Rolling a toda hostia. No hay más universo que el contenido en ese coche. Soltando alguna que otra obscenidad tipo: "te lo como todo zorra", "ven aquí y chúpame la poya puta" a ciertas hembras viandantes salimos cagando leches.
Por la carretera somos algo temerarios, saltándonos algún que otro semáforo, realizando adelantamientos prohibidos, picándonos con algún que otro macarra. Todo ello contribuye a templar un poco la deshinibición generando cierta tensión y con ella la liberación de catecolaminas ante el riesgo y el peligro inherentes a tales maniobras: uuuuuuuuhhhhjjjjjuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!

Llegamos al local "F" de farlopa. Nos centramos. Hay algo de nervios porque en el fondo sabemos que esto ya son palabras mayores, pero la sonrisita del niño travieso que sabe que está transgrediendo una norma superior no se nos borra del rostro. Preparamos el dinero, algo para la droga y algo para tomarnos una copa dentro y así coger confianza con "el jefe", gerente del local y poseedor de "la mercancía". Se piden unos chupitos, habla sólo uno de nosotros, los demás esperamos. se negocia: medio, uno o uno y medio suele ser lo normal para referirse a la cantidad que queremos comprar. en un par de gestos de complicidadcon las manos, una de mi amigo y otra del jefe se realiza el intercambio. Los chupitos desaparecen de los vasitos y nosotros del local.. Hay ansia por consumir, por catar la mercancía, por notar una nueva sensación diferente y más fuerte de la que hasta el momento nos estaban produciendo el alcohol y los cigarrillos y que por cierto estaba empezando a decaer.
 Paramos en un descampado solotario entre fincas que hay a la derecha del local. Mantenemos la música pero la bajamos para no molestar a los vecinos ya que no queremos que ellos nos molesten. Algunos aprovechamos para salir y echar una meada o una cagada otros. Con la coca, te entran ganas de cagar, a veces.. Previa selección de algunas herramientas imprescindibles tipo: tarjetas de crédito, D.N.I. o similares para "pintar" las rayas y algún billete para hacer las "tubas" con las que aspirar, nos vamos ordenando para esnifar sobre la documentación del coche, normalmente. Los primeros efectos no se hacen esperar: regusto amargo de garganta, anestesia diseminada en encía, garganta y parte del hemorostro correspondiente a la narina por la que hemos esnifado así como destilación acuosa (rinorrea) por la misma. No tenemos bebida y se nos empiezan a secar las bocas. La verborrea es sorprendente, contribuye aún más a esa sequedad y nos esperan nuestros amigos, los pubs, las tías...conclusión: tenemos que movernos de ahí.

La entrada se prevee espectacular y no lo es menos. Somos dioses, nos creemos dioses, somos jóvenes y resistentes, aguantamos lo que nos echen. Serpenteamos hábilmente entre el personal, somos estrellas del rock, nos creemos estrellas del rock que acaban de aterrizar en un moribundo y tedioso pub. La música es buena, suena U2 y está a tope, con nosotros llega la acción. De nuevo el primer trago sienta de puta madre. Ya vamos más que sobrados, "a la caza!!". Saludamos a los otros colegas pero nosotros aunque intentamos no dar demasiado "el cante" mentalmente vamos unas cuantas mil revoluciones por encima de ellos. Por la cara que pone alguno de ellos notas que algo en nosotros les llama la atención y eso que ellos también van ciegos de alcohol. Sólo el sobrio se da cuanta de lo subrealista e hiperbólico de las escenas que se suceden. Hacemos reir a las tías, nosotros reimos, bailamos, nos lo estamos pasando de puta madre y tan solo con la primera raya, JODEEER!. Pienso: "y esto es sólo un aperitivo porque luego vamos a una disco que nos mola mogollón: luz muy ténue, casi a oscuras, se respira un aire denso, húmedo y con una mezcla a olor entre burdel de lujo y cañería rota." La música está bastante bien. Está por el centro y van tías a gogó, tías de todas las edades y clases socio-culturales. Los tíos nunca han supuesto una amenaza para nosotros allí, sencillamente, creo que nos gusta tanto porque nos sentimos los putos amos. Son las tres o las cuatro a.m.  desde las veintidos que salimos de nuestros nidos parentales. La coca nos consigue mantener a muy buen nivel en la disco. Es nuestra última parada y no sabemos si acabaremos follando por ahí en algún coche o en el pisete de alguien o simplemente haciendo alguna guarrada en el mismo local, en lapista, en algún pasillo camino a los servicios o en los mismos servicios. Por cierto, hay cola en el cuarto de baño de los tíos para entrar a los cagaderos que tienen puerta. Cuando se abre una, salen un par de tíos o más o alguno solo que no ha hecho el más mínimo ruido pero que tarda más de la cuenta, no tira de la caddena y sale poniéndose la nariz en su sitio. Nadie los utiliza para lo que están. Nosotros deseamos entrar cuanto antes y en el momomento que podemos lo hacemos los dos, tres, cuatro o los que seamos. Hemos llegado a entrar cinco en un cuarto de baño de dos metros cuadrados e ir moviéndonos como podíamos para pintar las rayas, no derramar los cubatas e ir turnándonos para esnifar. En este medio, nos las apañamos para pintar sobre la cisterna de váter o sobre algún cané de conducir. Todo queda limpísimo, ya nos encargamos nosotros de que nada se desperdicie. Al D.N.I. o carné de conducir les pasamos la lengus con lo que conseguimos apurar la mercancía al máximo y anestesiar de paso la zona en contacto con la coca. A mí, esta sensación, nunca acabó por convencerme.
Salimos acicalándonos las tochas pero con disimulo. No tienen que quedar restos de polvo blanco y...otra vez a la plaza, a torear!!!.
 Aveces se hacen las seis o las siete a.m. y todavía nos quedan ganas de más pero hay que volver a casa. Al llegar a tientas a la habitación, porque no enciendes una puta luz no sea cosa que los papis vayan a despertarse y te hallen en semejante estado, intentas quitarte la ropa sin perder el equilibrio, eso si todavía te queda algo de voluntad y la moral algo alta, osea, que te hayas comido a una tía lo cual hace más llevadera la turbulencia mental en la que te sumes cuando finalmente echas la cabeza sobre la almohada e incluso la terrible resaca del día siguiente. Acabas odiando los domingos. sus tardes las empleamos  en comentar situaciones y anécdotas de la pasada noche y al mismo tiempo pasamos revista para ver que no falta nadie, que todos seguimos vivos.

Sólo una cosa, con el paso de los años, se va perdiendo chispa, las luces en tu cabeza se atenúan, las velocidades de reacción disminuyen, esa increible nube y fantasía en la que te encontrabas cuando te colocabas unos años antes se vuelve más pesada y menos ficticia y las resacas menos soportables, insoportables. Nosotros hemos tenido suerte, seguimos sanos y salvos, podemos contarlo. No sé si os lo recomendaría.

G.SAMSA.

INTELIGENCIA EMOCIONAL.

TRAUMA.

"...para ello hay que afrontar la eterna cuestión de por qué a mí que corroe a la víctima. Convertirse en víctima de un trauma mina la confianza de la persona en que el mundo es un lugar en el que se puede vivir y de que la vida es justa o dicho de otro modo, de que si uno lleva una vida correcta, puede ejercer cierto control sobre su destino. Pero la respuesta a este problema no tiene por qué ser religiosa ni filosófica; lo único que se requiere es establecer un sistema de creencias que permita que el sujeto afectado pueda volver a confiar en el mundo y en los demás."

ENFERMEDAD GRAVE.

"Nuestra fragilidad emocional ante la enfermedad se asienta en la creencia de que somos invulnerables, una creencia que la enfermedad, especialmente la enfermedad grave, hace añicos, destruyendo así la seguridad e invulnerabilidad de nuestro universo privado y volviéndonos súbitamente débiles, desamparados e indefensos."

ALCOHOLISMO Y DROGODEPENDENCIAS.

"Una teoría científica afirma que las personas que dependen del alcohol y las drogas, están usando estas sustancias como una especie de medicación que les ayuda a mitigar su ansiedad, su enojo y su depresión, puesto que les permite calmar químicamente la ansiedad y la insaisfacción que les atormenta."

D. GOLEMAN.

LA BIBLIOTECA.

La vida es una tómbola, una mierda, es maravillosa, es una mentira, es una verdad, una ilusión, una desilusión, emocionante, sensacional, triste, deprimente, esperanzadora... Tengo ganas de llegar a una conclusión, si no sobre la vida, por lo menos sobre mi vida. Tengo la sensación de ir un poco a la deriva, sin un rumbo fijo, sin un objetivo. Últimamente he descubierto que estoy bastente bien en la biblioteca de La Vila y aprovecho las horas muertas de la jornada laboral para escaparme allí. Hay silencio, se está calentito, tienes todo un mundo de libros esperando en los estantes para ser leidos, historias nuevas, material nuevo y estimulante y sobre todo, madie te molesta; paz, tranquilidad, sosiego...bueno, salvo cuando a algún adolescente, inquieto y travieso le parece emocionante saltarse las normas. Por suerte la bibliotecaria  suele cumplir con su función y pronto se restablece el orden. Así de simple, pero de momento esto es lo que me salva.

G.SAMSA.

SE BUSCA UNA MUJER.

Al principio sólo es un coño, un par de tetas, una boca sensual, un buen culo, unas piernas bonitas, un mito erótico. Pero, si has elegido bien, si has tenido suerte...con el tiempo, queda LA MUJER, esa mujer que andabas buscando, esa mujer que necesitabas para vivir, para dar sentido a tu vida.

G.SAMSA.

POEMAS DE UN PALETO PARA NO DORMIRSE.

ME CONTRADIGO.

Mueren mis neuronas
pensando algo digno de ti.
El amor puede convertirse en pesadilla, si no que me lo digan a mí.
Te odio porque te quiero y tanto amor me hace daño, tú eres la razón.
Mas, sin ese amor que me ha llevado al altar,
mi vida a mi lado no estaría, pues tarde o temprano partiría,
tal vez a ninguna parte, tal vez a ningín lugar.

COMO UN JARRÓN.

Nuestro amor me destruye,
mi corazón poco a poco se rompe.
De momento son sólo grietas...
Tal vez un día me derrumbe.

PELIGROSAMENTE BELLA.

Eres una flor de pétalos perfectos,
bella e inmortal, eterna, maravillosa.
Intento cogerte y no me doy cuenta que tienes espinas.
Mi sangre te alimenta, aún eres más bella.
Cuánta sangre podré derramar
mas no te quiero soltar.
Cada vez eres más bella,
yo cada vez estoy más débil.
Me digo: esa flor era demasiado hermosa
dónde ibas imbécil.

LOQUITO.

Tú me necesitas, yo me vuelvo loco,
nuestro amor me rompe el coco.
Dame de lo que sea un poco
pero poquito a poco, que tengo el corazón roto,
de tanto exceso de nada,
de esto de aquí, de lo otro.
Gracias por seguir al lado de un loco.

NATURALEZA.

Desde la tumba veo el cielo,
qué frescura hay en la tumba,
las estrellas parecen cristales de hielo.
Mi esqueleto se acostumbra a vivir entre las sombras
y ya no se asombra de no ver el azul del cielo.
Los gusanos me taladran por aquí y por allá sin pagar peaje alguno.
Comida gratuita, serviros amigos, que no le falte a ninguno.
Desde la tumba veo el cielo, qué frescura hay en la tumba.
Las estrellas parecen cristales de hielo.

CAIDA NO LIBRE.

Precipitándose a un pozo van
mi cuerpo, mi alma y mi mente.
Parece que ninguno se arrepiente,
están cansados de estar entre la gente.
Ellos no tienen culpa, sólo siguen la corriente.
Mi cuerpo, mi alma, mi mente quisieron ir contracorriente,
poco tiempo duraron, no les dejaró la gente.
Mi cuerpo, mi alma, mi mente quiesieron ser afluente,
ni siquiera eso pudieron, no les dejó la gente.

FUEGO EN EL ALMA.

Encendidos están mi corazón y mi mente
es el grito de un hombre herido,
la lucha contracorriente, el delirio in vivo.
No dejo de luchar, a mí mismo tengo enfrente.
El dolor es agudo, qué batalla tan poco inteligente,
mas mi peor enemigo soy yo.
No sé si ganaré pues la vida es corta,
si esto a nadie le importa,
otra vida a Dios pediré
y hasta mi siguiente muerte lucharé
si no tuviera aún el alma rota.

SONETO V, GARCILASO DE LA VEGA (s.XVI).

Escrito está en mi alma vuestro gesto
y cuanto yo escribir de vos deseo;
vos sola lo escribisteis, yo lo leo
tan sólo, que aún de vos me guardo en esto.

En esto estoy y estaré siempre puesto;
que aunque no cabe en mí cuanto en vos veo, d
de tanto bien lo que no entiendo creo,
tomando ya la fe por presupuesto.

Yo no nací sino para quereros;
mi alma os ha cortado a su medida;
por hábito del alma misma os quiero;
cuanto tengo confieso yo deberos;
por vos nací, por vos tengo la vida,
por vos he de morir y por vos muero.

G.SAMSA.

LAS EMOCIONES III.

INTRODUCCIÓN.

Los estudios realizados en torno a las hipótesis del feedback facial han intentado obtener datos sobre la importancia de la configuración facial para explicar la cualidad y la intensidad de nuestra experiencia emocional.

Con respecto a la interpretación cognitiva y valoración de la emoción se han estudiado detenidamente las valoraciones distintivas que configuran nuestras vivencias emocionales:"...la mayoría de ellos coinciden en que el proceso de valoración informa si el objeto o situación en que nos encontramos nos afecta personalmente y cómo lo hace."

Las investigaciones de Gordon H. Bower ponen de manifiesto q la percepción, la atención, el aprendizaje, el recuerdo y los juicios q hacemos sobre los acontecimientos cotidianos pueden estar muy influenciados por los estados de ánimo q sentimos cuando tienen lugar esos procesos cognitivos.

¿Cómo sabe usted que está experimentando una emoción?.

Para la mayoría de nosotros, la señal inequívoca de que estamos sintiendo algo es la experiencia subjetiva que acompaña esa vivencia. De modo semejante a como la percepción de un coche es evidencia inequívoca de su existencia física, nuestra conciencia de emoción es señal indudable de la realidad de nuestra vivencia afectiva. Además, si ponemos en práctica nuestras destrezas de auto-observación, podemos darnos cuenta de que esa experiencia subjetiva incorpora pensamientos y deseos distintivos e importantes cambios corporales, los cuales son valorados como agradables o molestos.

¿Cómo se dan cuenta los demás de que usted está reaccionando afectivamente en una determinada situación?

Muchos de nosotros responderíamos afirmando que somos capaces de describir verbalmente nuestros estados internos y esa información puede ser usada por otra persona para conocer lo que sentimos. También, podríamos afirmar que, si alguien nos está viendo el rostro o nos está escuchando, puede usar dicha información para conocer lo q sentimos. La alegría , la tristeza, el miedo y otras emociones son estados internos q pueden  describirse a través del lenguaje y q pueden reflejarse en el rostro, la voz, la actitud corporal y el comportamiento.



A partir de las respuestas a las preguntas anteriores, podríamos llegar a la conclusión de q los datos q solemos usar para afirmar q estamos experimentando una emoción o q la siente otra persona serían de tipo subjetivo-fenomenológico, fisiológico y expresivo-motor.

...,debemos asumir que disponemos de diferentes datos a partir de los cuales suponemos q otra persona siente una emoción, pero ninguno de ellos, por sí sólo, es un índice inequívoco de q tal emoción está siendo experimentada. Las emociones no se pueden observar directamente, sólo se infieren a partir de los datos de emoción. ¿Ha visto usted alguna vez la alegría? ¿Y la tristeza? ¿Y la ira?. Realmente, sólo observamos a alguien q sonríe o llora o grita, o q nos dice q se siente alegre, triste o airado, o su actividad cardiaca, o el nivel de activación del hemisferio izquierdo o del derecho, pero no vemos la alegría, la tristeza o la ira, las inferimos.


UNED, Psicología de la emoción.

MANIPULACIÓN??.

La cultura, la moral, la religión, los gobiernos, etc son fantasía, ilusión, imaginación, creatividad e ingenio de una minoría más poderosa intelectualmente q en aras de su propio instinto de supervivencia, bienestar físico y mental, ha domeñado históricamente a la mayoría peor dotada. El "poder físico", la "fuerza bruta" no operan en nuestra sociedad. Es el poder mental, la dominación mental, la adecuada manipulación de la información, la argumentación exitosa, el poder del léxico bien usado, la psicología aplicada al control de las mentes y finalmente de las voluntades lo q va tejiendo la tela de araña invisible q nos mantiene vivos pero noqueados.

Henry Chinasky.

P.D. Aristóteles no trata el tema de las emociones en De anima como quizá cabría esperar, sino en la Retórica, dado q su interés por las mismas se restringiría a la posibilidad de manipulación y, en consecuencia, a la utilidad q para el orador, el político y otros tenían como instrumentos de manipulación de las gentes.

Psi. de la emoción. UNED.